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2013年9月 1日 (日曜日)

9月に入っちゃいましたね

8月もこつこつ運動しました。

ジョギングはさぼっちゃいましたけど

通勤やらなんやら全部含めて

歩き 40.3km

自転車 327.7km

計 368km

で、300kmの目標クリアできました。

1月から振り返ってみると

        歩き     ジョギング   サイクリング     計
1月   43.47km  15.57km  280.18km    339.22km
2月   49.19km  14.90km   238.26km    302.35km 
3月   51.85km  14.50km   231.76km    298.11km
4月   34.69km   2.06km  268.47km    305.22km
5月   39.65km   2.09km  271.78km    313.52km
6月   57.68km   4.21km  304.10km    365.99km 
7月   44.32km   4.23km  267.59km    316.14km  
8月   39.71km      0km  327.69km    367.40km

計    360.56km 57.56km 2189.83km   2607.95km

という感じです。

でも痩せないね~w

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コメント

今年の夏はひときわ暑かったから
ジョギングはしなくて正解やったと思う~^^

『継続は力なり』やね~^^

投稿: やあ | 2013年9月 2日 (月曜日) 18時18分

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