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2009年1月20日 (火曜日)

ちょっと楽になってきた

月曜 自転車10km
今日 ランニング1.6km

走り始めた先週より足が動くようになってきました。
今日は7時出社で帰りも遅かったのでさらりと走ってきました。
シャツ2枚しか着てなくても走るとポカポカだね。

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コメント

継続は力なりですね(o^-^o)
そんなかっちゃんさんをあたしは羨望まなざしで・・・
あうっっ!!(゚ロ゚屮)屮
まぶしすぎて直視できない体たらくなわたし。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

投稿: ミチクロ | 2009年1月21日 (水曜日) 13時00分

ミチクロさん>
あははっ、昨日は飲んだくれておりましたよ。
でも4kmの道のりをなんとか歩いて帰ってまいりました。
なるべく継続できるように頑張ってます。
今日は雨だからさぼりだけどねん。

それからかっちゃんでいいよん!

投稿: かっちゃん@かんりにん | 2009年1月22日 (木曜日) 23時50分

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